Cuidado de lesiones menores y lesiones infantiles

¿Cómo tratar pequeñas heridas y lesiones de nuestros hijos?

Nuestro primer consejo es tener siempre a mano un completo y práctico botiquín de primeros auxilios. Esto te ahorrará el estrés de buscar un vendaje en todas partes cuando tu hijo está lesionado.

“Ay, mamá, papá, me hice una “pupa”, me duele“. Tu hijo está llorando, se lastimó.

Para comenzar, mantén la calma, observa la lesión para brindar el cuidado y los cuidados correctos. Observa también el comportamiento de tu hijo, su rostro, su llanto, sus gestos para evaluar la “pupa” y el dolor físico y mental. La mayoría de las veces, un pequeño raspón genera más miedo que daño, por eso es necesario tranquilizar a tu hijo para que elimine el posible “raspón” mental. Tranquilízalo con palabras tiernas y gestos gentiles. Hazlo hablar sobre la pupa y lo que siente para minimizar la situación y que no guarde malos recuerdos y “raspones” mentales.

Consejos para graduar el dolor de tu hijo

No siempre es fácil entender cuán angustiado está tu hijo y cómo puedes ayudarlo. Hay varias opciones disponibles para ti:

1. Pídele, si puedes, que exprese el dolor: ¿duele “un poco”, “más o menos”, “fuerte”, “muy fuerte”?
2. Crea una escala de dolor con emojis y pídele a su hijo que gradúe cuánto le duele. Saca tu regla emocional con 4 o 5 caras de “estoy bien” a “tengo mucho dolor”.
3. Los niños mayores, podrán evaluar de 1 a 10 su grado de dolor en el tiempo T.

Lesiones de todos los días y sus remedios

• Para contusiones y golpes

En los traumatismos leves, el hielo y el frío ayudan a prevenir la inflamación del área afectada (como el tobillo o el brazo). Luego aplica Arnica Montana (en forma de crema, gel, homeopatía) sobre la lesión: ¡esto reducirá la inflamación y, por lo tanto, la aparición de un posible hematoma! A partir de entonces, puede aplicar gel de aloe vera puro (puesto en el refrigerador de antemano) por su acción antiinflamatoria.

Si el golpe se produce en la cabeza y notas signos de somnolencia o vómitos, llama al 911 o acude al médico rápidamente.

• Para rasguños o cortadas

El primer paso es limpiar la herida para eliminar pequeños restos o suciedad alojada en el interior. ¡Vamos! Tomamos un paquete de suero fisiológico del botiquín de primeros auxilios, ideal en caso de cortadas. ¡El segundo paso será desinfectar la herida, pero no con cualquier cosa! Olvidemos el 90% de alcohol que nos hace gritar de dolor y prefiramos la clorhexidina, indolora y efectiva. Luego protege la herida con un vendaje que creará un área húmeda favorable para la curación.

• Para quemaduras solares y quemaduras

En verano, para evitar las quemaduras de sol, el truco más sencillo será obviamente aplicar una crema solar (Índice 50) que se extenderá por todo el cuerpo (incluyendo las orejas y los dedos de los pies) cada cincuenta minutos. Si a pesar de todos tus esfuerzos, aparece una quemadura solar, el aloe-vera tiene propiedades calmantes y curativas muy interesantes. Repite la operación varias veces en capas grandes y prefiere aloe-vera puro (y no cremas de aloe vera). ¡También puedes optar por la caléndula, en aceite orgánico o en crema, que también será útil en caso de picaduras de mosquito gracias a sus propiedades antiinflamatorias!

Para quemaduras en el hogar (cacerola, tetera, el asador, etc.), coloca la herida inmediatamente en agua fría durante 15 minutos. La famosa regla de 3 x 15: 15 minutos, bajo el agua a 15 grados, para luego llamar al 911 (15 en Francia) (se debe hacer solo en caso de quemaduras mayores, más grandes que la palma de la mano). No agregues sustancias grasas que puedan empeorar la herida o los cubitos de hielo que podrían quemar aún más la superficie de la piel.

En estos casos, la hidratación es muy importante para ayudar a la curación y reducir las marcas. Una vez que la herida haya disminuido, también humedece el área con aceite de coco, manteca de karité o incluso Biafine en grandes capas. En caso de comezón, ponle una bandita adhesiva o un vendaje para eliminar la necesidad.

• Para picaduras de insectos

Si se trata de una picadura de avispa, intenta quitar suavemente el aguijón con pinzas pero sin presionar el área inflamada del veneno. Luego desinfecta el área con un aerosol antiséptico y levanta el brazo o la pierna afectados. Si notas edema, dificultad para respirar o una picadura en un lugar de riesgo (como la garganta), ponte en contacto con el 911. En prevención, enséñale a tu pequeño a mirar siempre en su vaso antes de beber (especialmente una bebida azucarada) y hazlo caminar con los zapatos abrochados.

¡Para las picaduras de mosquitos, puedes pensar en el vinagre de la casa para aliviar la picazón de una picadura fea! Rico en ácido acético, el vinagre tiene muchas propiedades antisépticas y calmantes cuando se aplica puro como una compresa durante unos minutos. Se recomienda el vinagre de sidra de manzana orgánico porque es más dulce, pero todos los vinagres funcionan. Para los bebés, envuelve la cama con un mosquitero o aplique agua floral a base de lavanda en su piel (no debe confundirse con el aceite de lavanda esencial, que es muy efectivo contra las picaduras de mosquito, pero demasiado concentrado para ellos). ¡También recuerda el frío, como un cubito de hielo envuelto en un paño, para aliviar de inmediato una picazón que es demasiado intensa!

Conoce las leyendas urbanas sobre heridas infantiles

Por lo general, dejar una herida al aire libre o incluso orinar sobre una picadura de medusa son leyendas que se escuchan con frecuencia. En caso de herida, un apósito de corte especial creará un ecosistema húmedo, propicio para la curación de la epidermis, mientras que la combinación “arena y luego agua + vinagre” o incluso “arena y luego agua salada” ¡ayudará más a aliviar una picadura de medusa que un poco de orina! Es importante estar informado sobre estas ideas recibidas que circulan y que a veces hacen más daño que bien a nuestros pequeños.

Si tu hijo atrapa una garrapata durante una caminata en el bosque, no la jales con pinzas y no pongas al insecto a dormir con éter o algo similar: esto podría hacer que el veneno se diluya en la sangre. Ve a una farmacia y compra un “extractor de garrapatas” formado por dos ramas y que le permitirá eliminar la raíz de la garrapata girando suavemente el instrumento.

Cuéntanos sobre tus consejos y remedios para tratar las lesiones cotidianas.